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2023-07-10 08:10:07 我要投訴
肌肉型的腿型，一般減肥的話可能相對(duì)比較慢，首先要避免久坐久站和久蹲，另外平時(shí)可以多進(jìn)行腿部方面的鍛煉，經(jīng)常按摩腿部的肌肉，也可以采取用中醫(yī)穴位進(jìn)行減肥。減肥有個(gè)時(shí)間過(guò)程的，不要急于求成，另外再通過(guò)飲食的調(diào)整，慢慢的可以減下來(lái)。
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