晚上睡不著，半夜3.4點(diǎn)容易醒

      如果睡不著，經(jīng)常在半夜的時(shí)候出現(xiàn)這種驚醒，考慮是與失眠有一定的關(guān)系，高血壓口干口苦，這樣的人群經(jīng)常失眠，很容易加重癥狀的，要適當(dāng)?shù)氖褂灭B(yǎng)心安神的藥物，能夠有助于整體癥狀的減輕。

      這種情況有可能是由于肝膽火盛引起的癥狀，你可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調(diào)理一下，也可以口服龍膽瀉肝丸。棗仁安神膠囊調(diào)理。不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。

      有高血壓，口服藥物控制好都行了，那么現(xiàn)在就是睡眠不好，這個(gè)你自己調(diào)整一下作息的規(guī)律，白天不要睡覺，晚上按時(shí)作息，可以口服藥物，安神補(bǔ)腦液七葉安神片安神補(bǔ)心片等藥物真不行，可以到精神科口服安眠藥?？诳嗫梢钥诜埬憺a肝丸。
      以上是對“晚上睡不著，半夜3.4點(diǎn)容易醒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀有可能是受到了高血壓的影響所致，但也有可能是室內(nèi)空氣干燥所致，需要做個(gè)血常規(guī)和血糖檢查看看，如果排出病毒性感冒和糖尿病所致，可以先用硝苯地平緩釋片控制血壓看看。