有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 從小失眠，現(xiàn)在太影響自己的學(xué)習(xí)生活

從小失眠，現(xiàn)在太影響自己的學(xué)習(xí)生活

男 | 20歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-04-06 15:27:27 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：從小就失眠，不容易睡著，有一點(diǎn)動(dòng)靜就睡不著，大學(xué)上來(lái)后經(jīng)常熬夜，2點(diǎn)前感覺(jué)不到睡意，白天又打瞌睡，能不能吃安眠藥解決問(wèn)題？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅文才哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死幫助網(wǎng)友：66153

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-04-06 15:34:31 我要投訴

從你描述的情況上來(lái)看，你可以適當(dāng)?shù)目紤]應(yīng)用一些安神的藥物調(diào)整，看看如何？比如說(shuō)臨床常用的安神寧口服液，棗仁安神膠囊等等，此外，建議你養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，減輕心理壓力，放松心情，如果這些藥物不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，必要的時(shí)候，你可以考慮用一些安定類的藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>