晚上說夢(mèng)話，不至一次
女 | 18歲 2021-03-03 07:50:56
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我想知道我晚上為啥會(huì)說夢(mèng)話，聽俺室友說不止一次去夢(mèng)話了，昨天晚上我做個(gè)夢(mèng)，然后半夜12點(diǎn)的時(shí)候俺室友聽見我說對(duì)不起什么的，還說了可長，誰能告訴我咋辦
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2021-03-03 07:55:00 我要投訴
這種情況大多數(shù)都是由于白天的時(shí)候，精神過度緊張，過度興奮或者是生氣，所以在晚上的時(shí)候會(huì)做夢(mèng)直接說夢(mèng)話。應(yīng)該盡量早一點(diǎn)休息，安排在11點(diǎn)之前睡覺。也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲谐伤巵碚{(diào)理。
2021-03-03 07:56:17 我要投訴
晚上說夢(mèng)話是很常見，它的原因不明，現(xiàn)在研究不出來是什么引起的？那么不要把它放在心上，只要醒來以后精力充沛，不影響工作都行了，你可以口服些健腦的藥，如安神補(bǔ)腦液腦心舒，可以多些核桃，然后看看有什么效果沒有？
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