健康咨詢描述: 孕九周,晚上失眠,晚上12點好不容易睡著,一個小時半個小時就要醒一次,醒了就睡不著。第二天血壓就高,如果休息好,血壓就正常。目前連續(xù)失眠四五天,白天也睡不著,晚上還孕吐
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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