有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 考試焦慮癥的原因有哪些
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:13:45 我要投訴
近期考試焦慮癥的原因有很多，比方說患者比較要強(qiáng)，很想考出一個(gè)好的成績(jī)，對(duì)成績(jī)預(yù)期過高，擔(dān)心別人評(píng)價(jià)自己，使自己的形象受到影響，對(duì)自己的前途影響。平時(shí)自己學(xué)習(xí)不踏實(shí)。知識(shí)面掌握的不牢固，所以考試的時(shí)候就會(huì)感覺經(jīng)常害怕。另一個(gè)是自己本身就有焦慮性格，遇到一點(diǎn)小事，大事都會(huì)緊張焦慮。這些都是形成考試焦慮的原因。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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