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控制不了情緒需不需要去醫(yī)院
女 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-12-26 22:15:19
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢(xún)描述： 控制不了情緒要不要去醫(yī)院看一下……控制不了情緒已經(jīng)成為我的煩惱了
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-11-07 14:08:40 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果難以自我調(diào)節(jié)，建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，適度做一些能夠調(diào)整自身情緒的事情。
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