健康咨詢描述: 沒(méi)辦法控制自己的情緒,總是無(wú)緣無(wú)故的就想哭,失眠,還總是頭疼腰疼,是生病了嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀,最主要的還是考慮存在有焦慮抑郁癥的可能性比較大
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于你目前的這些癥狀,最主要的是要放松心情,多參加一些戶外的活動(dòng),而且最好還是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療,通過(guò)治療一段時(shí)間以后,應(yīng)該能夠逐漸的好起來(lái)
病情分析:
可以做個(gè)心理健康檢查是不是有抑郁,失眠對(duì)身體健康不利,腰疼是平常也疼還是生理期疼,可以去醫(yī)院看看和情緒不穩(wěn)定失眠都有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)定影響身體的內(nèi)分泌也影響身體其他內(nèi)臟,可以做個(gè)心理測(cè)試是不是有抑郁,調(diào)整心態(tài)結(jié)合心理輔導(dǎo)會(huì)很快改善的,作息時(shí)間規(guī)律可以做些有營(yíng)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)下
病情分析:
沒(méi)有辦法控制自己的情緒,總是無(wú)緣無(wú)故就想哭,失眠還頭疼腰痛,其實(shí)這就是你的情緒低落的原因,所以才會(huì)有了這些癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以建議你呢,現(xiàn)在可以找一個(gè)心理咨詢師好好談一談,同時(shí)呢,每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),這樣對(duì)于你的情緒會(huì)有一個(gè)很大的幫助,有什么事情都要說(shuō)出來(lái),只有改變你的認(rèn)知才能改變你目前的現(xiàn)狀。
以上是對(duì)“腰疼頭疼,控制不了情緒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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