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腰疼頭疼,控制不了情緒

女 | 22歲 2021-06-15 16:49:01 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 沒(méi)辦法控制自己的情緒,總是無(wú)緣無(wú)故的就想哭,失眠,還總是頭疼腰疼,是生病了嗎?

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-06-15 16:54:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀,最主要的還是考慮存在有焦慮抑郁癥的可能性比較大
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于你目前的這些癥狀,最主要的是要放松心情,多參加一些戶外的活動(dòng),而且最好還是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療,通過(guò)治療一段時(shí)間以后,應(yīng)該能夠逐漸的好起來(lái)

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-06-15 17:02:50 我要投訴

      病情分析:
      可以做個(gè)心理健康檢查是不是有抑郁,失眠對(duì)身體健康不利,腰疼是平常也疼還是生理期疼,可以去醫(yī)院看看和情緒不穩(wěn)定失眠都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)定影響身體的內(nèi)分泌也影響身體其他內(nèi)臟,可以做個(gè)心理測(cè)試是不是有抑郁,調(diào)整心態(tài)結(jié)合心理輔導(dǎo)會(huì)很快改善的,作息時(shí)間規(guī)律可以做些有營(yíng)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)下

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài),婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-06-15 17:08:41 我要投訴

      病情分析:
      沒(méi)有辦法控制自己的情緒,總是無(wú)緣無(wú)故就想哭,失眠還頭疼腰痛,其實(shí)這就是你的情緒低落的原因,所以才會(huì)有了這些癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以建議你呢,現(xiàn)在可以找一個(gè)心理咨詢師好好談一談,同時(shí)呢,每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),這樣對(duì)于你的情緒會(huì)有一個(gè)很大的幫助,有什么事情都要說(shuō)出來(lái),只有改變你的認(rèn)知才能改變你目前的現(xiàn)狀。
      以上是對(duì)“腰疼頭疼,控制不了情緒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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