4歲每晚都要12點(diǎn)左右才入睡
健康咨詢(xún)描述： 我女兒早上7點(diǎn)多就醒了，去幼兒園，但每晚在家睡無(wú)論幾點(diǎn)上床都會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去要到凌晨12點(diǎn)才會(huì)睡著，請(qǐng)問(wèn)她是不是有入睡困難癥
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首先這個(gè)沒(méi)有什么入睡困難癥，這個(gè)情況與孩子的習(xí)慣有關(guān)系，所以這個(gè)時(shí)候一定要注意，嗯，要給孩子養(yǎng)成習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候白天的話(huà)是要他多活動(dòng)，那么當(dāng)他累了的時(shí)候，他晚上就會(huì)睡得比較早，這個(gè)你可以去嘗試一下，他從幼兒園回來(lái)就帶著他去好好玩。
星期五吃完晚飯我們都會(huì)帶她去廣場(chǎng)玩，她也是到處跑。晚上睡覺(jué)也是11點(diǎn)多12點(diǎn)才入睡
這個(gè)要慢慢鍛煉，你不能說(shuō)哪一次這個(gè)就可以把這個(gè)問(wèn)題徹底解決。
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