一般來說,如果有條件的話,整個孕期建議都可以吃上復(fù)合維生素葉酸,例如愛樂維之類的,這種都可以,如果要是還是有條件的話,也可以吃點dha,平常的時候多吃蔬菜水果嗯,特別是新鮮的蔬菜水果,對于營養(yǎng)維生素的補充都很好
病情分析:
孕期首先在前三個月的時候,是可以補充適量的葉酸,因為葉酸能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。并且在懷孕前三個月的時候,由于會存在早孕的反應(yīng),會存在有尿酮體增高,盡可能要少量多餐,多吃一些水果和蔬菜,避免由于妊娠期的劇吐,而造成胎兒生長受限或者發(fā)育不良
指導(dǎo)意見:
例如在懷孕中期的時候,是可以適量的補充一定的鈣質(zhì),例如多喝牛奶,或者說補充一些鈣片,這樣補充由于鈣的流失,而出現(xiàn)的腿部抽筋情況發(fā)生。并且懷孕期間容易會造成鐵的流失,也會引起貧血的情況發(fā)生,是多可以吃一些動物的血,或者內(nèi)臟這樣可以補充鐵質(zhì),避免會存在有貧血的幾率發(fā)生。在整個孕期當(dāng)中可以進(jìn)行適量活動,可以增加自身的抵抗力,有助于胎兒和孕婦本身體質(zhì)的健康。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線