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孕婦飲食要注意哪些營養(yǎng)?

女 | 0個月 2021-10-05 07:28:27 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦飲食要注意哪些營養(yǎng)?

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風濕關節(jié)炎,干燥綜合征,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強直 幫助網友:39122
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2021-10-05 07:53:38 我要投訴

      孕婦的飲食首先要滿足本身體重合理的增長,還要對胎兒提供足夠的營養(yǎng),要均衡多樣化,合理要粗細搭配,注意維生素和礦物質膳食纖維的補充,注意優(yōu)質蛋白,比如雞蛋,牛奶,雞鴨瘦肉等的補充。

任運江
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網友:53779稱贊:1
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2021-10-05 13:46:00 我要投訴

      孕婦飲食要合理營養(yǎng),宜吃一些富含維生素和蛋白質豐富的食物,應多吃一些營養(yǎng)易消化的食物,患者不要吃一些辛辣刺激性的食物和不宜消化的食物,防止引起惡心、嘔吐等不適癥狀。

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