孕婦不宜去擁擠地方的原因有感染風(fēng)險(xiǎn)增加、易發(fā)生碰撞擠壓、空氣不流通、心理壓力增大、增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)等。
1. 感染風(fēng)險(xiǎn)增加：擁擠場(chǎng)所人員復(fù)雜，各種病原體容易傳播。孕婦免疫力相對(duì)較低，接觸到病菌后更易感染，如流感病毒、呼吸道合胞病毒等，可能影響自身健康，還可能對(duì)胎兒發(fā)育造成不良影響。應(yīng)盡量選擇空氣清新、人員較少的環(huán)境活動(dòng)。
2. 易發(fā)生碰撞擠壓：人群擁擠容易導(dǎo)致孕婦被碰撞或擠壓到腹部，可能引起胎盤早剝、胎膜早破等嚴(yán)重后果，危及母嬰安全。出行時(shí)可選擇人流較少的時(shí)段和路線。
3. 空氣不流通：擁擠地方空氣污濁，氧氣含量低，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀，影響胎兒的氧氣供應(yīng)。可多去通風(fēng)良好的戶外場(chǎng)所。
4. 心理壓力增大：身處擁擠環(huán)境中，孕婦容易感到煩躁、焦慮，不良情緒可能影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境。
5. 增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)：過度擁擠可能使孕婦身體過度疲勞，加上心理壓力等因素，增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。日常要注意休息，避免前往人員密集處。
孕婦在孕期要重視自身和胎兒健康，盡量避免前往擁擠場(chǎng)所，若不得不去，最好有家人陪同。
