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睡著了很多夢(mèng)，每天都是很多夢(mèng)

女 | 20歲 2020-11-14 12:38:20 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我今年20歲，女，身高156.體重50kg。我在宿舍睡覺經(jīng)常是一入睡就開始做夢(mèng)，而且睡覺很輕，別人說話都能背驚醒，別人一起床我也就很無奈地跟著起了。 而我和我男朋友一起睡覺的時(shí)候往往睡得很好，請(qǐng)問這是為什么？

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張成發(fā)
張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網(wǎng)友：20865
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2020-11-14 12:43:14 我要投訴

      根據(jù)你所說的這種情況，自己一個(gè)人睡的時(shí)候經(jīng)常多夢(mèng)，而且特別容易驚醒，和男朋友一起睡的時(shí)候，睡眠質(zhì)量就很好，這種情況就有可能是由于缺乏安全感導(dǎo)致的，我不知道你以前經(jīng)歷了什么，這種情況只有自己進(jìn)行心理調(diào)理，沒有什么太好的辦法。

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