夢(mèng)中夢(mèng)，很多夢(mèng)，同樣的夢(mèng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己睡覺沒有知覺了想醒過(guò)來(lái)，但是自己不能確定是否醒過(guò)來(lái)，重復(fù)出現(xiàn)這種情況，考慮是心虛，氣血虛，神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該規(guī)律飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，可以吃養(yǎng)心安神，補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)可以咨詢中醫(yī)專家進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，我個(gè)人建議你最好就是說(shuō)能夠去好好的放松自己，這跟你的一個(gè)心理狀態(tài)肯定有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      然后的話就是說(shuō)平時(shí)不要去給自己太大的壓力，緊張的放松自己，日常生活中要注意好心態(tài)的調(diào)整，并且的話，就是說(shuō)你可以在睡前適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄诎采竦氖澄?，有什么事情讓你有心理陰影嗎?br />      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期發(fā)育，心理方面如壓力過(guò)大導(dǎo)致的。保持正常的睡眠規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      首先，尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，找到根源然后對(duì)癥治療。其次，多鍛煉身體，白天不要思慮過(guò)多。最后，睡前放松一下，多聽音樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“夢(mèng)中夢(mèng)，很多夢(mèng)，同樣的夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你反復(fù)兩次做同樣的夢(mèng)境，可能你白天或者以前在潛意識(shí)里這件事留下了深刻的印象，所以在夢(mèng)中呈現(xiàn)出來(lái)。
      指導(dǎo)意見：
      如果反復(fù)做同樣的夢(mèng)，你可以進(jìn)行放松訓(xùn)練，可能最近壓力過(guò)大，想的事情比較多，有什么樣的愿望沒有達(dá)成。所以在大腦完全入睡的時(shí)候，還會(huì)呈現(xiàn)這樣的事情。學(xué)會(huì)給自己心靈放松