精神壓力大，晚上不想睡，上課打瞌睡

      你好。建議暫時(shí)不要服用這兩種鎮(zhèn)靜催眠藥，可以服用歸脾丸試試。如果仍然入睡困難，可以睡前服用復(fù)方棗仁膠囊?guī)椭胨＿m量運(yùn)動(dòng)有利于改善睡眠。平時(shí)盡量生活規(guī)律，最好每天保證睡眠時(shí)間在8小時(shí)以上。飲食均衡多樣化。

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，由于在學(xué)校注。每天學(xué)習(xí)上課思想壓力比較大。明天還得熬夜。不能很好的休息。時(shí)間長(zhǎng)了引起了失眠。想知道能不能吃鎮(zhèn)靜催眠的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你提到的上述情況。最好不要吃鎮(zhèn)靜催眠的藥物，要注意休息。注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高免疫力。也可以考慮服用安神補(bǔ)腦液。谷維素片，維生素b一片。服用藥物一定要遵醫(yī)囑，僅供參考。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果不是睡眠特不好，不建議吃安眠藥治療，因?yàn)榘裁咚幱懈弊饔?，就是第二天不清醒?br />      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝溫開水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以吃營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療。
      以上是對(duì)“精神壓力大，晚上不想睡，上課打瞌睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      同學(xué)，像你這個(gè)失眠主要還是其實(shí)心理因素導(dǎo)致的，本身學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重，而且自己對(duì)自己要求又比較高。所以產(chǎn)生明顯的焦慮而導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見：
      那么服用鎮(zhèn)靜藥物，實(shí)際上對(duì)失眠只是一種不得已的辦法，不是長(zhǎng)久之計(jì)，這個(gè)主要還是你的心態(tài)要擺正。因?yàn)橄襁@些老師的課程安排，他不是針對(duì)你一個(gè)人的，他是全班都是一樣的，所以一定要有適應(yīng)的，畢竟你也15歲了。第2個(gè)方面學(xué)習(xí)的事情實(shí)際上主要還是事在人為，盡了自己的力也沒有后悔，不管結(jié)局怎樣。所以不要把學(xué)習(xí)的事情看得太清，畢竟女孩子讀書學(xué)習(xí)是主業(yè)，但是也不要過分的看重。就好像我上面說的，事在人為，因?yàn)榈?名，總是只有1個(gè)人。所以我建議你每天給自己制定一個(gè)比較穩(wěn)妥的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按步實(shí)施就可以了，平時(shí)的話還是多溝通，多請(qǐng)教。課外之余的話，建議還是參加一些體育鍛煉社交活動(dòng)，來轉(zhuǎn)移一下自己的一些焦慮情緒。業(yè)務(wù)方面，以上兩種藥物都不建議長(zhǎng)時(shí)間使用，那么可以推薦使用百樂眠，谷維素等

      病情分析：
      像你這個(gè)情況是一種精神心理因素方面導(dǎo)致的，如果你不能從精神心理因素調(diào)整的話，光是吃鎮(zhèn)靜藥物是沒辦法解決的。
      指導(dǎo)意見：
      像這個(gè)的話，主要還是保持一個(gè)平和的心態(tài)。讀書年代壓力在所難免，但是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整，適應(yīng)也不要過分的看重成績(jī)。根據(jù)個(gè)人能力，量力而行就可以。以上藥物都不建議使用，可以推薦使用一些谷維素，維生素b1，刺五加片等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，您現(xiàn)在不適合吃這種鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，更何況您說的這幾種是劑量比較大，作用比較強(qiáng)的藥物
      指導(dǎo)意見：
      您需要從根本上來解決你的問題，并不是一味的去追求，怎么能睡覺？您可以尋找自己的興趣，或者是現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己的興趣，慢慢的你就會(huì)習(xí)慣了，現(xiàn)在這種狀態(tài)
      

      病情分析：
      同學(xué)以上藥物作為一種鎮(zhèn)靜藥物的話不建議長(zhǎng)期使用，確實(shí)睡不下的話使用一兩次。
      指導(dǎo)意見：
      真正藥物如果長(zhǎng)期使用的話，可能存在依賴。因?yàn)橄衲氵@種心理因素引起的。失眠的話主要還是要自身調(diào)節(jié)一下，藥物只是其次的，那么可以推薦使用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的那么像谷維素，柏子養(yǎng)心丸等，這些對(duì)失眠效果也是不錯(cuò)的。
      
      以上是對(duì)“精神壓力大，晚上不想睡，上課打瞌睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您是精神壓力大導(dǎo)致的失眠，不建議您用安眠藥，一方面您的年齡太小。
      指導(dǎo)意見：
      另外是由壓力大導(dǎo)致的，可以調(diào)節(jié)心情，避免精神緊張，壓力大，可以用安神補(bǔ)腦液，谷維素口服。