精神壓力大，晚上睡眠暈眩耳鳴

      你好，根據(jù)你提供的信息，最近感覺壓力很大前段時(shí)間耳鳴睡眠質(zhì)量差后來晚上睡眠翻身就感覺眩暈伴有嗡嗡耳鳴。建議你和家人朋友多溝通緩解壓力。如果不行可以去公立醫(yī)院心理衛(wèi)生中心咨詢。

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與精神緊張焦慮、勞累休息不好有關(guān)系的，注意測(cè)量一下體溫看看有沒有發(fā)熱感冒，測(cè)量一下血壓等。建議：去醫(yī)院檢查咨詢一下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，沒事就放心了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個(gè)屬于神經(jīng)功能紊亂，你平時(shí)經(jīng)常熬夜嗎？你是做什么工作的？
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要注意適當(dāng)放松，應(yīng)該經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，一周最少三次，沒有規(guī)律睡眠，不要過度熬夜，一般十一點(diǎn)之前
      以上是對(duì)“精神壓力大，晚上睡眠暈眩耳鳴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，由于壓力太大了，所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意休息，不要太勞累了。平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打籃球等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。可以釋放壓力。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整自己的心態(tài)，放松減壓，必要時(shí)可以求助于心理醫(yī)生，以改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，精神緊張是引起失眠的最常見誘因，失眠，休息不足，過度勞累又容易引起美尼爾氏綜合征。所以可以先給予抗焦慮藥物短期使用改善睡眠和精神緊張的情況。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)闊o法面診了解患者具體病情所以建議患者去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診由醫(yī)生詳詢病史和查體后明確病因然后再指導(dǎo)后續(xù)藥物治療使用。平時(shí)多和家人交流溝通放松身心。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。