健康咨詢描述: 因為考試遲遲不知成績情況加上找工作碰壁幾次。這段時間總覺得大腦飄飄然,掉發(fā)較多,鼻旁痤瘡,夜不能寐,有時眼花,性情稍變,孤僻浮躁,現(xiàn)在出現(xiàn)了忘記自己做過的事(例如掉地上的東西,確信自己沒有撿卻回到了桌上)感覺似乎有點嚴(yán)重::
想得到的幫助: 請問我是不是壓力過大內(nèi)分泌失調(diào)能否進(jìn)行中藥調(diào)理
應(yīng)該是長期的精神過度緊張,壓力大引發(fā)的植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,谷維素片,安神補(bǔ)腦液,天應(yīng)該按時吃飯,按時起床,按時睡覺,養(yǎng)成一個規(guī)律的生活習(xí)慣,白天多參加戶外運(yùn)動,保持心情舒暢。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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