總是反復思考恐懼一些小事小別扭

男 | 21歲 2020-10-20 19:44:35 1人回復來自未知

健康咨詢描述：往往別人不在意的事情自己就會反復的恐懼害怕，想的頭暈難受，有時一件事能想上一年每天隨時都想很痛苦。即使想通了緊接著就開始想新的事情，不想就感覺呼吸不暢每天都活在恐懼中。已經(jīng)持續(xù)三年左右了。

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2020-10-21 08:28:29 我要投訴

每天總是反復思考一些小事情，這屬于心理的原因。建議首先要自我調(diào)節(jié)，可以找一份比較輕松的工作，不要壓力太大，也可以適當?shù)耐獬雎糜位顒右幌拢蛘哒彝g人多溝通，多交流，必要時求助于心理醫(yī)生。

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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