我總是莫名其妙的在意一些小事

健康咨詢描述： 我對(duì)正常人都不會(huì)去在意的一些小事或者無(wú)關(guān)緊要的事情很敏感。例如經(jīng)過(guò)一個(gè)垃圾堆，我就會(huì)無(wú)法抑制的去想它會(huì)不會(huì)蹭到我身上，蹭到身上會(huì)怎樣之類的想法，越想越煩。在班級(jí)里，我旁邊是一個(gè)做作業(yè)用鉛筆的同學(xué)，每次他擦的時(shí)候，我總會(huì)想一下橡皮屑會(huì)不會(huì)飛到我身上，心里越想越煩，很影響學(xué)習(xí)?？傊蠹也粫?huì)去在意的事我都有可能耗費(fèi)精力去克服我的焦慮。這種情況是在高一下學(xué)期開始的，如今我已經(jīng)高三了。請(qǐng)問(wèn)這是心理疾病嗎，需要去心理醫(yī)生咨詢嗎？

想得到的幫助： 能否讓我變回正常人