有問必答網(wǎng)心理健康科 → 因?yàn)橐恍┬∈驴偸遣婚_心很難受

因?yàn)橐恍┬∈驴偸遣婚_心很難受

女 | 23歲 2020-04-18 01:10:08 1人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 每天早上總是因?yàn)橐恍┬∈卖[心,易怒,總胡思亂想,然后突然想哭,想砸東西,有時(shí)候還突然惡心想吐,有時(shí)候感覺心里堵得慌,全身麻酥酥的,手抖,感覺使不上力氣,能清晰聽到自己的心跳,每次休息放假,想到明天就要上班了就鬧心,心里擰勁一樣的難受,煩躁,會(huì)突然因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,或者一句話突然變成那樣,然后偶爾會(huì)自己弄傷自己,弄傷自己之后會(huì)有一種突然平靜下來(lái)的感覺。


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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:50:31 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定,伴有軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān),軀體容易受環(huán)境因素的影響,另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)緩解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者建議心理治療或藥物治療。

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