控制不住自己的想法胡思亂想很嚴(yán)重
健康咨詢描述： 平常總是感覺別人說(shuō)什么都是在議論我，在別人面前表現(xiàn)的特別呆滯，明明別人什么也沒對(duì)我做，但我還是覺得別人會(huì)議論我，我什么也不敢做，會(huì)發(fā)慌，會(huì)胡思亂想，尤其是晚上，感覺晚上的我不是我，會(huì)控制不住自己的想法，把別人議論我想的越來(lái)越嚴(yán)重，可是別人根本沒有議論我，都是我想象出來(lái)的。晚上感覺自己精神有問(wèn)題，但白天感覺自己挺正常的，好多年這樣了，但最近我感覺嚴(yán)重了好多。
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你說(shuō)的這種情況可能存在著抑郁癥，并且有一些強(qiáng)迫思維和多疑敏感，所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，并根據(jù)你的臨床癥狀結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)來(lái)進(jìn)一步的確診，以便根據(jù)情況及時(shí)的治療，你自己一定要學(xué)會(huì)接納自己的生活，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)順其自然的去生活。
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