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昨天跑了八公里，然后又步行四公里，今天空腹血糖3

男 | 44歲 2020-08-30 06:00:29 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：昨天跑了八公里，然后又步行四公里，今天空腹血糖3，請(qǐng)問正常嗎？

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2020-08-30 06:09:45 我要投訴

正常情況下空腹血糖值不超過6.1，餐后兩小時(shí)血糖值不超過7.8！目前情況這是低血糖的情況還是建議適度休息，在飲食上做一調(diào)整，以免引起營養(yǎng)不良以及身體不適的情況。

呂志英磐石市醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 胃炎，慢性胃炎，非萎縮性胃炎，萎縮性胃炎等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友：10324

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2020-08-30 06:11:52 我要投訴

      病情分析：
      你好：您的血糖正常偏低，正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L。空腹血糖在早餐前采的血，所檢定的血糖值，為糖尿病最常用的檢測(cè)指標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      血糖值的檢測(cè)有空腹血糖及隨機(jī)血糖，如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損，兩次空腹血糖高，考慮糖尿病，建議復(fù)查空腹血糖，糖耐量試驗(yàn)。如血糖低于2.8mmol/L，臨床產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀稱為低血糖。