健康咨詢描述: 晚上睡覺有點(diǎn)多夢(mèng),感覺深入睡眠不夠。吃德國(guó)的的復(fù)合舒壓深入睡眠有用嗎?
德國(guó)的藥品不太了解。你的情況多夢(mèng)可以吃點(diǎn)中成藥舒肝解郁膠囊配合參芪五味子膠囊調(diào)理一下,效果也是不錯(cuò)的。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥,小米桂圓粥,可以寧心安神。不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!
你好,失眠多夢(mèng),睡眠淺這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,與平時(shí)壓力大,精神緊張,勞累過度有關(guān),盡量不要吃進(jìn)口產(chǎn)品,復(fù)合舒壓有可能是保健品,可以吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素片和棗仁安神膠囊,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
病情分析:
睡覺多夢(mèng)不排除和腦功能紊亂刺激是有關(guān)系的,一般平常作息時(shí)間不規(guī)律、精神壓力過大等因素刺激容易發(fā)生,發(fā)病后主要癥狀除了會(huì)有睡眠多夢(mèng)外,還會(huì)有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退等情況存在的
指導(dǎo)意見:
您說的這個(gè)產(chǎn)品應(yīng)該是保健品,對(duì)您當(dāng)前的情況幫助不大,建議可以通過口服吡硫醇片來進(jìn)行治療就可以的,平常注意早睡說早起,不要熬夜,晚上十點(diǎn)之前需要上床睡覺的,還需要盡量的保持心情愉悅,避免不良情緒的刺激
以上是對(duì)“晚上睡覺有點(diǎn)多夢(mèng),感覺深入睡眠不夠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況考慮,多夢(mèng)的話,首先精神壓力過大,思慮過重。再有就是,晚上睡覺之前精神太興奮,睡覺之前茶,咖啡等等,所以如果有上述情況的話,先改掉再考慮服用藥物的情況。
指導(dǎo)意見:
建議睡覺之前不要看大喜大悲的影片,不要喝濃茶和咖啡,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。選擇藥物的話,個(gè)人也不建議選擇進(jìn)口的,最好先考慮普通的藥物,如谷維素。
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