我失眠十多年了，在網(wǎng)上看到失眠貼，管用嗎

女 | 49歲 2020-07-16 17:47:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我失眠十幾年了，早醒，每晚十點(diǎn)左右困，睡兩三個小時就醒，然后翻來覆去睡不著，早晨六點(diǎn)左右又困了，睡到七點(diǎn)該起床了。在網(wǎng)上看到失眠貼，想問一下大夫，失眠貼管用嗎

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這個失眠貼是有一定輔助作用的，你現(xiàn)在這個年齡失眠，可能和體內(nèi)激素不穩(wěn)定，神經(jīng)衰弱是有一定關(guān)系的，建議平時要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力，配合使用安神補(bǔ)腦的藥物調(diào)理。

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