健康咨詢描述: 失眠十多年,每天睡前就會(huì)控制不住的胡思亂想,電腦里跟演電影的,之前吃藥還有點(diǎn)用,現(xiàn)在越來(lái)越依賴了,沒(méi)什么用了,平時(shí)神經(jīng)衰弱,怎么辦,還能治根嗎?或者吃什么藥才有用
您好,是的,如果長(zhǎng)期性失眠,長(zhǎng)期服用安眠藥的話會(huì)形成依賴性,在服用藥物的話控制的作用就比較小了,這種藥物您可以采取中藥來(lái)調(diào)理看一下,然后平時(shí)盡量注意盡量不要熬夜,保持作息規(guī)律,可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)這些幫助促進(jìn)您的睡眠。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
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