健康咨詢描述: 一天也至少睡七個(gè)小時(shí),反正就是睡著了就開始做夢,亂七八糟的夢。
病情分析:日有所思夜有所夢,做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),長期或頻繁多夢可以影響睡眠質(zhì)量,引起白天疲乏無力,工作效率下降。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
根據(jù)您的身體在睡眠過程中經(jīng)常出現(xiàn)多夢的情況,可能是精神壓力過大會,神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)的表現(xiàn)癥狀最好到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經(jīng),營養(yǎng)神經(jīng)等方法進(jìn)行調(diào)整和治療,促進(jìn)身體康復(fù)。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,睡著了就會做夢,每天至少睡七個(gè)小時(shí),每次睡著了就開始做夢亂七八糟的夢。
指導(dǎo)意見:
這種做夢至少腦子不是太平靜,或者是心里不是太平靜,受到一外在因素的影響,考慮也與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系,可以口服谷維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊外口服酸棗仁膠囊,鎮(zhèn)靜安神。
以上是對“睡著了就會做夢是不是一種病”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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