每次睡著了都必定會做夢

      你好！經(jīng)常做夢主要與心理因素影響有關，可以適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調節(jié)，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進睡眠。
      

      人會做夢是很正常的一個表現(xiàn)，如果多夢的話，那么很有可能就是由于精神壓力過大，或者是過度的勞累緊張所導致的，首先就應該放松心情，還要注意的就是勞逸結合，避免精神緊張。
      

      你好，做夢是正常的生理現(xiàn)象，每個人一般都會做夢，但是如果做夢太多，有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可能是平時壓力大，精神緊張，休息不好導致的，可以吃點谷維素片和棗仁安神膠囊，放松心情，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，
      
      以上是對“每次睡著了都必定會做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！