病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,傍晚的時候就感覺頭暈,考慮自己是不是有焦慮癥。有一年多了。曾經(jīng)看過醫(yī)生說是焦慮癥。
指導意見:
建議你放松心情,生活規(guī)律,多參加戶外活動,特別是有氧運動。多和朋友聊聊天,不要有太大的心理壓力。嚴重的話可以服用黛力新看看。
病情分析:
你好,傍晚的時候頭暈,如果經(jīng)過身體方面的健康檢查沒有頸椎病,腦供血不足,貧血,低血壓等狀況考慮與患有焦慮癥是有一定關(guān)系的,現(xiàn)在既然有一年多了,并且有明顯的臨床不舒服,建議及時就醫(yī)。
指導意見:
焦慮癥屬于精神心理方面的疾患,如果自己患有焦慮癥不給予干預的話,一般情況下是不會治愈的,所以需要就診醫(yī)院精神心理科判斷焦慮癥的嚴重程度,如果是輕度的,可以通過自己調(diào)理以及心理咨詢進行治療,如果是中重度的話,需要服用抗焦慮藥物治療。
頸椎也不舒服好像,玩手機多了,焦慮癥真的不能自愈?以前醫(yī)生開了600多的焦慮藥給我我不吃,現(xiàn)在比以前好多了就是傍晚頭暈走路好像沒力一樣
焦慮癥如果能夠自愈的話也需要自己進行調(diào)理,那得是癥狀稍微輕一些的,可以采取外出活動鍛煉,或者是做其他喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整自己的心理狀態(tài),思維模式,如果是不管不問的話,還是履行原來的思維行為可能難以自愈。
可以買點什么來吃?otc那種藥,不要什么對身體有害的藥
像你這種狀況,不建議自行購藥服用,建議就醫(yī)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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