我不知道自己是不是焦慮癥

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，你這種情況應該是疑病癥，不管跟自己有沒有關系都會給自己貼標簽，然后懷疑自己有病了，就是一種恐懼心理，精神過度敏感緊張，建議正常工作生活，放松放松，可以工作之余適當增加運動。
      

      您好！從上面描述的情況分析，你可能是過于緊張焦慮，這與性格有關與于您的環(huán)境及成長經(jīng)歷有關。建議您改變不合理，認知放松心情，凡事用平和心態(tài)去看待，只看大方向，不糾結于小事。