心里突然特別難受（非常沒有安全感）

      心里特別難受，沒有安全感，這種情況需要你培養(yǎng)自信心。你自己是最堅強的。不要有自卑的心理。和正能量的人在一起溝通交流。多結交一些正能量的朋友。多參加一些有意義的活動。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你最近周圍如果出現(xiàn)特別吵的那種哭聲，突然就變得不知所措，然后特別沒有安全感，心里特別煩特別難受，很可能是一種較為嚴重的焦慮癥狀，并伴有恐懼情緒，建議你最好在家長的陪同下到當?shù)卣?guī)的心理門診當面看看心理醫(yī)生，做做心理咨詢或治療，慢慢會恢復的
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀有幻聽，還有抑郁癥狀，是不是學習方面壓力很大。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，如果你提供的年齡是真實的，那么你現(xiàn)在可能要進入青春期了，或者年紀升高學習壓力大了，也可能父母不在你身邊，導致你出現(xiàn)這樣的癥狀，建議把你的情況告訴你家長，帶你去做做心理疏導。同時自己積極調(diào)整狀態(tài)。
      
      以上是對“心里突然特別難受（非常沒有安全感）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己特別沒有安全感。
      指導意見：
      不知道最近曾經(jīng)發(fā)生過什么事情，導致你出現(xiàn)沒有安全感的情況。在學校有沒有被其他同學欺負你，父母是否知道你目前的狀況？建議你多和父母溝通交流，把自己內(nèi)心的想法告訴父母，多聽聽輕松愉快的音樂，平時也要多做做運動，都會讓你達到身心放松下來的。必要的時候告訴父母帶你去看看精神心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，心里特別難受，煩躁，沒有安全感，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導意見：
      建議您身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，避免精神緊張，多做戶外運動，調(diào)整精神，增強體質(zhì)，作息時間要規(guī)律，保證休息和睡眠。