我現(xiàn)在27歲，總是睡眠不足

      依據您所描述的病情經過，請問您晚上睡眠有打呼嚕嗎？有部分人晚上打呼嚕，導致缺氧，日間會有乏力，困倦的表現(xiàn)，如果有打鼾是要做睡眠多導監(jiān)測決定下一步治療。
      

      病情分析：
      根據描述的情況，27歲男性，晚上睡眠8個小時，深度睡眠，一覺睡到天亮，但白天還是會很困，考慮是腦供血不足。
      指導意見：
      建議白天適當運動鍛煉，促進血液循環(huán)。不要久坐，不要總是一個姿勢看手機或電腦。晚上睡覺不要太早或太晚，保證睡眠質量。如癥狀嚴重，建議去醫(yī)院神經內科就診，在醫(yī)生指導下做腦CT及相應檢查，明確診斷。