心里胡思亂想，怎么辦啊

      你好，如果是最近經常感覺到胡思亂想，心煩意亂，可能就是有點神經衰弱，壓力比較大導致的，這期間盡量調整好自己的狀態(tài)，遇到困難的事情要好好思考，努力去解決它，如果自己解決不了，你可以尋求別人的幫助。
      

      你好，孩子，看到你的敘述，心里靜不下來，是什么原因讓你心里靜不下來呢？可能是因為你壓力太大了。如果沒有什么壓力，建議你可以口服安神補腦液。營養(yǎng)腦部神經。另外可以口服酸棗仁膠囊，有助于睡眠，只有休息好了，睡眠充足了白天才會有精神。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是有點植物神經功能紊亂引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情可以到正規(guī)化醫(yī)院精神科做個系統(tǒng)檢查檢查，找出原因對癥治療在專業(yè)醫(yī)生指導下治療用藥，可以口服谷維素，刺五加調理效果會好的。
      
      以上是對“心里胡思亂想，怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很好興能為您解答問題，你的癥狀屬于壓力大引起的焦慮。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你胡思亂想心神不寧靜不下心來，這是焦慮癥引起的，平時注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡，合理安排作息時間每天堅持鍛煉身體，放松心情，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個檢查，用中藥調理一下效果很好。