老是胡思亂想，怎么辦?。?/h1>
男 | 17歲 2020-01-01 11:09:24 2人回復(fù) 來(lái)自仙桃市

健康咨詢(xún)描述：大約是三年前，那時(shí)還是初三，第一次月考考的蠻不錯(cuò)400多，由于與班級(jí)同學(xué)關(guān)系處理不好，導(dǎo)致周?chē)瑢W(xué)嘲諷，嘲笑。導(dǎo)致自己胡思亂想，當(dāng)時(shí)跟班主任聊過(guò)我胡思亂想的事，他告訴我，是我想太多了，叫我不要想太多?？晌疫€是一如既往，成績(jī)一落千丈。之后，把自己所想之事，全部寫(xiě)在本子上，其中還胡思亂想了一個(gè)沒(méi)有對(duì)象的“欠條”。除了沒(méi)有對(duì)象之外，還沒(méi)有金額。之后，不小心把本子遺留在某間教室里，最后找不到了。我把此事與我要好的朋友講過(guò)，他也說(shuō)，要我不用擔(dān)心，沒(méi)人會(huì)拿這個(gè)本子的。可如今，我還是會(huì)想這方面的事情。在高中，同學(xué)晚上在寢室里的洗漱間打電話，我都會(huì)往這方面想。怎么辦啊？如今已經(jīng)是最關(guān)鍵的一年了，我不想再讓這再耽誤我的學(xué)習(xí)了，馬上就要高考了。怎么辦?。?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧燕云南省精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，各種精神障礙，神經(jīng)癥，失眠，戒酒，戒毒幫助網(wǎng)友：15032稱(chēng)贊：1

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2020-01-01 11:16:39 我要投訴

這個(gè)可能要注意是不是因?yàn)榻箲]的問(wèn)題導(dǎo)致的，另外的話要注意是不是自己覺(jué)得沒(méi)必要，但是控制不住這個(gè)情況，所以才會(huì)出現(xiàn)的，要注意有沒(méi)有強(qiáng)迫的問(wèn)題導(dǎo)致的，這個(gè)都是需要明確才能針對(duì)性治療的。

2020-01-01 11:19 匿名追問(wèn)

醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)一下，關(guān)于焦慮癥，有什么治療的辦法嗎？