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睡眠質量差，做夢比較多

男 | 25歲 2020-04-08 12:56:56 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天晚上睡覺都做夢，睡眠質量不好，黑眼圈嚴重，怎么才能改善

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:18:08 我要投訴

      您好，根據您提供的晚上多夢睡眠質量差，您可以服用催眠藥物。平時可以加用甲鈷胺營養(yǎng)神經處理。黑眼圈嚴重跟您睡眠質量差有關系。建議您避免過度疲勞，不要長期熬夜，多注意休息。

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