小腿很大我想瘦下來，可以嗎？

男 | 16歲 2020-03-28 00:49:32 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：小腿非常大，因?yàn)槲沂谴蚧@球的想把小腿瘦下來，小腿大會影響爆發(fā)力，所以想瘦

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2020-03-28 03:53:39 我要投訴

可以通過運(yùn)動瘦小腿，比如快走慢跑，鍛煉腿上的肌肉，使脂肪有效地進(jìn)行燃燒，或者是練習(xí)空中蹬車瘦腿，堅持鍛煉每一天最少半個小時，針對腿部皮膚松弛效果特別明顯，如果腿部的肌肉結(jié)實(shí)，不容易瘦下來。

李秋芳臨沂市婦幼保健院醫(yī)師擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦幫助網(wǎng)友：20889稱贊：3

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2020-03-28 01:53:35 我要投訴

      病情分析：
      你是說自己小腿很大的話，在臨床中，這個位置應(yīng)該具體是稱為腓腸肌，也就是屬于小腿肚，我們平時說的這個位置
      指導(dǎo)意見：
      給您經(jīng)常的運(yùn)動和打籃球時有非常大的關(guān)系的，這個位置，所以經(jīng)過長時間的運(yùn)動和跑跳，出現(xiàn)了肌肉的粗大正常現(xiàn)象的

2020-03-28 01:55 ask87151850ip 追問

但是想瘦下來，看起不美觀