失眠一晚上睡不著，怎么調(diào)理！
健康咨詢描述： 四天晚上都是睡不著，晚上十一點多上床躺到凌晨五點才睡，早上九點又醒了，睡不好引起了頸椎疼，手心又燙又麻，買了棗仁安眠膠囊服用了二天，還是睡不著，請問醫(yī)生這是要換藥吃嗎？
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出現(xiàn)失眠多夢，考慮和心理因素緊張焦慮，頸椎疼痛都是有一定的原因的，應(yīng)該進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療，可以選擇一些安全的藥物來治療，同時出現(xiàn)頸椎問題，可以選擇理療按摩的方法來進(jìn)行治療，效果也是非常不錯的。
失眠多夢的情況發(fā)生，考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情。
身體出現(xiàn)失眠的癥狀表現(xiàn)情況考慮是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱有關(guān)綜合性表現(xiàn)到醫(yī)院檢查以后，是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。密切觀察變化調(diào)整整體的健康狀態(tài)。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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