孩子睡覺打顫常見病因有睡眠環(huán)境不佳、身體缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、發(fā)熱驚厥前期、癲癇發(fā)作等。
1.睡眠環(huán)境不佳:孩子睡眠時若環(huán)境溫度過低、過高或者有較大噪音等,都可能引起打顫。比如室溫過低,孩子身體會因寒冷而不自覺打顫。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜,一般22-25攝氏度為佳,減少噪音干擾,為孩子營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
2.身體缺鈣:鈣元素對神經(jīng)肌肉的興奮性有調(diào)節(jié)作用,孩子缺鈣時神經(jīng)肌肉興奮性增高,容易在睡眠中出現(xiàn)打顫現(xiàn)象。日常可多給孩子食用富含鈣的食物,如牛奶、豆制品等,多曬太陽促進(jìn)鈣吸收,必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑。
3.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,大腦對身體肌肉的控制能力較弱,睡眠中可能出現(xiàn)不自主打顫。隨著孩子年齡增長,神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善,這種現(xiàn)象會慢慢減少,一般無需特殊處理。
4.發(fā)熱驚厥前期:孩子在感染等因素引起發(fā)熱時,體溫上升階段可能會出現(xiàn)驚厥前期表現(xiàn),如打顫。此時要密切監(jiān)測孩子體溫,若體溫超過38.5攝氏度,可遵醫(yī)囑使用退燒藥,并及時就醫(yī)明確發(fā)熱原因進(jìn)行治療。
5.癲癇發(fā)作:少數(shù)情況下,孩子睡覺打顫可能是癲癇發(fā)作的一種表現(xiàn),常伴有意識喪失、口吐白沫等癥狀。若懷疑是癲癇,需及時帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行腦電圖等相關(guān)檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
孩子睡覺時打顫若頻繁出現(xiàn)或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,以免延誤病情。