健康咨詢描述: 初一開始因?yàn)橐咔檫^度緊張導(dǎo)致失眠嚴(yán)重,現(xiàn)在能睡著,只是入睡比較困難,容易早醒,早醒后滿身的汗,有時(shí)早上有點(diǎn)心慌,因?yàn)樗恢约哼€是有點(diǎn)焦慮的感覺,但是白天狀態(tài)都還不錯,心情也不錯,心理醫(yī)生說讓我不吃藥自己調(diào)理,這種情況是否還是應(yīng)該適當(dāng)吃點(diǎn)藥物調(diào)理,自己的體質(zhì)屬于比較容易上火的,服用柏子養(yǎng)心丸,和安神補(bǔ)腦液可以嗎?如果可以這種藥吃多久呢?
臨床出現(xiàn)焦慮失眠首先考慮可能是神經(jīng)衰弱,神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂而導(dǎo)致的癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),必要時(shí)應(yīng)用抗焦慮藥物治療??梢院劝采裱a(bǔ)腦液,一日三次,具體按照藥品說明書服用。
這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱等原因引起的,與精神過度緊張和思想壓力過大有直接的關(guān)系。建議可以服用谷維素,安神補(bǔ)腦液等藥物治療效果比較好。同時(shí)要早睡早起,避免熬夜,避免精神緊張和思想壓力過大,合理體育鍛煉。
根據(jù)你身體出現(xiàn)入睡困難,睡醒以后經(jīng)常身體出現(xiàn)難以睡著的情況,考慮是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后,是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
以上是對“入睡困難,早醒后很難繼續(xù)睡著,半夜醒來時(shí)滿身的汗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況考慮是神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起來的。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先建議你注意飲食,多吃一些水果和蔬菜,多喝水,適量的增加運(yùn)動可以改善一下焦慮癥狀和精神的壓力,改善全身的微循環(huán),促進(jìn)供血,緩解睡眠,多唱唱歌??梢苑靡恍┌采裱a(bǔ)腦液。因睡眠有好轉(zhuǎn),可以不用繼續(xù)服用。
病情分析:
這種情況首先考慮是焦慮引起的再有就是晚上盡量九點(diǎn)以后上床睡覺
指導(dǎo)意見:
每天晚上睡前可以用溫水泡泡腳,就有緩解睡眠的作用然后喝袋牛奶睡前盡量少玩手機(jī),看一些書或者是聽聽輕音樂之類的。
病情分析:
失眠的患者通常對于身體和心理有很大的影響,包括對于身體的影響,平時(shí)身體會比較虛弱,會容易出汗、心慌、頭疼、頭暈都是身體上的癥狀。所以對于失眠的治療尤為重要。
指導(dǎo)意見:
對于失眠的治療采用綜合療法,有藥物治療、心理咨詢治療以及不良生活習(xí)慣的改善,包括睡前可以多用溫水泡腳,喝溫?zé)岬呐D?,多聽舒緩的音樂。平時(shí)多戶外的運(yùn)動,這些都是會對失眠起到好的治療方法??梢苑灭B(yǎng)心丸安神補(bǔ)腦液。
病情分析:
目前情況看,有可能是精神過度緊張引起了焦慮癥,所以出現(xiàn)了入睡困難,心慌胸悶,胸部不舒服。
指導(dǎo)意見:
對于你說的這兩種藥物效果都不好的,所以不建議服用的,建議去醫(yī)院心理科就診,如果是有焦慮癥,一般需要用抗焦慮的藥物治療比較好。
以上是對“入睡困難,早醒后很難繼續(xù)睡著,半夜醒來時(shí)滿身的汗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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