健康咨詢描述: 連續(xù)好幾天晚上做夢每晚做的夢第二天能想起來的就有四五個夢這幾天從未斷過都是這樣第二天醒來全身都好累晚上大概七八點就會困晚上該睡覺的時候又特有精神睡覺睡好久才能睡著
出出現(xiàn)多夢的情況,發(fā)生,考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,首先該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到很好的治療和治愈的目的,同時應(yīng)該密切的進行觀察病情。
每天晚上做夢,而且第二天醒來后感覺非常的勞累,疲乏,似乎還能夠想起夢境,應(yīng)該是你的睡眠質(zhì)量非常差,建議你白天做點戶外運動,釋放一下壓力,晚上睡前不要看手機電視,可以喝點安神補腦液,調(diào)節(jié)睡眠
連續(xù)幾天了,晚上總是做好多好多的夢,所以第2天起來感覺身體很累,一個是精神上有些壓力,再一個就是有腦供血不足的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)某渣c兒養(yǎng)血安神的藥物,平時也要注意多休息,有規(guī)律的生活。
以上是對“連續(xù)幾天晚上做好多好多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的癥狀是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),又稱植物神經(jīng)功能失調(diào)。常見的原因有勞累、壓力大、焦慮抑郁情緒,進食辛辣刺激性食物過多引起上火、睡前喝茶咖啡可樂等興奮性飲料,長時間看電腦手機等聲光刺激,睡眠環(huán)境嘈雜等。建議你避免上述誘發(fā)因素。可以短期口服安神補腦液調(diào)節(jié)睡眠。
病情分析:
病情分析:您好,失眠多夢與神經(jīng)衰弱,身體虛弱,腎虛,植物神經(jīng)功能紊亂,精神壓力大等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議:可以服用刺五加片,安神補腦液和谷維素治療調(diào)理,平時適當(dāng)運動鍛煉增強體質(zhì),注意作息規(guī)律,不要喝茶,不要喝咖啡喝酒等以免刺激影響睡眠。
病情分析:
你好,女,年齡18,睡眠質(zhì)量不好,多夢,建議,注意保暖,防止受涼,多運動,注意休息。
指導(dǎo)意見:
放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多喝開水,多吃蔬菜和水果,多吃堅果。忌食辛辣和刺激性食物。服用安神補腦液
病情分析:
連續(xù)幾天做夢應(yīng)該是作息不規(guī)律導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂,可以通過日常的調(diào)理以及服用安神的中藥來治療。
指導(dǎo)意見:
平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,在睡前要營造好舒適的睡眠環(huán)境,喝杯熱的牛奶以及用熱水泡腳都有助于睡眠,日??梢苑脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素、刺五加、維生素B1以及維生素B12。
以上是對“連續(xù)幾天晚上做好多好多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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