健康咨詢描述: 最近一段時間,睡眠質量差,睡覺時候經(jīng)常覺得有人在耳邊說話,很久無法入睡,半夜如果醒來也很難再入睡,這是怎么回事
你好,很高興為你解答問題,近期由于疫情的原因,可能會出現(xiàn)生活飲食及睡眠不規(guī)律,根據(jù)你的情況主要考慮為失眠。首先要保持良好的情緒,合理飲食及睡眠。在室內(nèi)適當?shù)幕顒?。如果?jīng)調(diào)解人物改善,可以就診門診進行系統(tǒng)的檢查,并且必要的調(diào)節(jié)睡眠的藥物,目前可以口服安神補腦液。
根據(jù)身體出現(xiàn)睡眠質量不好,經(jīng)常出現(xiàn)無法入睡的臨床情況,考慮是精神壓力過大,神經(jīng)衰弱有關綜合表現(xiàn),到醫(yī)院通過全面體格檢查以后,是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經(jīng)的藥物進行規(guī)范性調(diào)理和治療。
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