失眠睡不著，能吃褪黑素ma

女 | 24歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-02-12 23:24:16 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：失眠睡不著能吃褪黑素嗎，近一年準(zhǔn)備要小孩，影響懷孕嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張保華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治

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2022-11-04 07:42:03 我要投訴

      病情分析：
      失眠可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用褪黑素治療，但是備孕期建議盡量謹(jǐn)慎用藥，必要情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥或中成藥，如七葉神安片、或配合維生素B12等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。同時(shí)，形成規(guī)律作息與保持良好心情對(duì)睡眠也至關(guān)重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>