睡不著，失眠，失眠，失眠，失眠

      引起失眠的原因有很多，心里壓力過(guò)大以及植物神經(jīng)紊亂！建議平時(shí)適當(dāng)放松心情，睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶，或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)都有助于睡眠！適當(dāng)?shù)姆脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物！
      

      你好，這個(gè)情況主要考慮失眠的問(wèn)題，這個(gè)服用右佐匹克隆的話，如果睡眠癥狀能改善，建議長(zhǎng)期服用一段時(shí)間，同時(shí)建議配合中藥調(diào)理，中成藥的話可以考慮服用百樂(lè)眠膠囊改善，這個(gè)肝功能沒(méi)有問(wèn)題的。
      

      平時(shí)生活規(guī)律嗎？經(jīng)常勞累熬夜嗎？工作壓力大嗎？睡眠差有多長(zhǎng)時(shí)間？正常每天休息6到8小時(shí)，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，和家人朋友多溝通，緩解壓力，自我調(diào)節(jié)不能改善，口服促進(jìn)睡眠的藥物，改善睡眠。睡前可以吃右佐匹克隆。
      
      以上是對(duì)“睡不著，失眠，失眠，失眠，失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你肝腎功能，乙肝表面抗原，血脂五項(xiàng)和電解質(zhì)檢查結(jié)果未發(fā)現(xiàn)異常，你失眠是家中有不開(kāi)心的事情嗎？還是生活工作壓力太大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律，不熬夜，臨睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，臨睡前喝一杯溫牛奶，可以服用谷維素和腦心舒口服液或安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的敘述，也看到了你的檢查單，檢查結(jié)果是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就主要的是失眠。失眠困擾著很多人，嚴(yán)重影響很多人的精神，情緒和生活質(zhì)量。根據(jù)你的情況，影響睡眠的主要原因是什么，你可在睡前服安定類(lèi)藥。如果效果不佳可服氯硝安定或者去安定醫(yī)院開(kāi)藥，自己要調(diào)節(jié)生活，起居有規(guī)律，心情愉快，定時(shí)起睡，培養(yǎng)好的睡眠。