失眠三天，情緒低落，中午胃口不好

      根據(jù)你所敘述的情況，胃腸道疾病建議你應(yīng)該檢查胃腸道疾病，明確診斷以后使用藥物調(diào)整治療治愈失眠的癥狀，多數(shù)是由于熬夜，或者是精神壓力大引起的可以服用，按免疫力的藥物調(diào)整治療。
      

      這幾天的睡眠質(zhì)量差，跟心情低落情緒不好，有直接的關(guān)系，不要給自己太大的壓力，要學(xué)會(huì)放輕松，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，白天適當(dāng)增加體育鍛煉，均衡飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，首先建議應(yīng)該去醫(yī)院的新精神科檢查是否達(dá)到了中度焦慮的程度，如果達(dá)到了中度焦慮的程度可以服用抗焦慮抑郁的藥物調(diào)整治療治愈失眠的癥狀，可以使用安眠藥改善。
      
      以上是對(duì)“失眠三天，情緒低落，中午胃口不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你已經(jīng)失眠三天時(shí)間，胃口不好，情緒低落，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。失眠大多都是由于精神心理量表引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這幾天晚上睡不著的時(shí)候，你大腦里出現(xiàn)的畫面或聲音是什么呢？現(xiàn)實(shí)生活中那些事件讓你焦慮不安？找到讓你不安的原因，對(duì)于緩解失眠非常重要。