走路腿麻可能由姿勢不良、腰椎間盤突出癥、下肢血管疾病、神經(jīng)炎、腦部病變等原因引起的。
1.姿勢不良：長時間保持不良姿勢，如彎腰駝背、蹺二郎腿等，會壓迫腿部神經(jīng)、血管，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿麻。應(yīng)保持正確姿勢，定時活動身體，避免久坐久站。
2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等，可使椎間盤髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起下肢麻木。日常要注意腰部保暖，避免腰部過度負(fù)重和劇烈活動，可適當(dāng)進(jìn)行腰部康復(fù)鍛煉。
3.下肢血管疾?。喝缦轮珓用}硬化、靜脈曲張等，會影響腿部血液循環(huán)，造成腿麻。需戒煙限酒，控制血壓、血糖、血脂，避免長時間站立或坐著。
4.神經(jīng)炎：感染、營養(yǎng)代謝障礙等可引發(fā)神經(jīng)炎，導(dǎo)致腿部感覺異常。要積極治療原發(fā)病，補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
5.腦部病變：腦血管意外、腦部腫瘤等可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)，出現(xiàn)腿麻癥狀。需及時就醫(yī)，針對腦部病變進(jìn)行治療。
避免腿部受寒，適度運(yùn)動，若腿麻癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
