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夢魘頻繁,精神壓力很大,嚴(yán)重嗎

女 | 15歲 2019-12-22 12:43:20 2人回復(fù) 來自運城市

健康咨詢描述: 一年前有過一次夢魘,最近幾日很頻繁,精神壓力挺大的最近,這會產(chǎn)生什么不良影響嗎,需不需要吃藥或者看心里醫(yī)生

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2019-12-22 12:57:53 我要投訴

      首先,這種情況下不排除精神壓力較大神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的建議最好看一下,神經(jīng)科,也可以看一下心理科,飲食要調(diào)節(jié)良好的睡眠,放松心情,可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,避免壓力過大注意盡量清淡易消化飲食。
      

王志強
王志強 定西市安定區(qū)寧遠(yuǎn)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎、急性喉炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘、小兒腸 幫助網(wǎng)友:12041稱贊:3
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2019-12-22 12:45:24 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的現(xiàn)象屬于過度疲勞及壓力太大了吧,需要很好的調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是口服安神補腦液來調(diào)理身體就會逐漸恢復(fù)健康。平時需要規(guī)律生活,合理安排工作及休息時間,做到勞逸結(jié)合,堅持體育鍛煉,保持良好的心態(tài)。
      

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