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晚上睡眠不足但午睡無(wú)法入睡

女 | 16歲 2019-12-21 00:19:39 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述： 晚上一般只有六個(gè)小時(shí)睡覺(jué)時(shí)間，白天很困，但中午躺在床上還是睡不著

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:39:58 我要投訴

      這個(gè)主要是看看有無(wú)腦供血不足或者神經(jīng)衰弱的情況的，有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的情況的，注意休息放松壓力看看怎么樣的。不要喝濃茶及咖啡的，必要時(shí)看看腦電地形圖。

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