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我現(xiàn)在晚上九點(diǎn)半睡覺到了晚上十一點(diǎn)睡不著
男 | 17歲 2019-12-04 19:40:38
1人回復(fù)
來自菏澤市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在晚上九點(diǎn)半睡覺到晚上十一點(diǎn)還睡不著。就特別害怕。心里面沒感覺到什么壓力
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:15:44 我要投訴
病情分析：
看得出來，你的這種生活的生活行為習(xí)慣嚴(yán)重的影響了你的正常的學(xué)習(xí)工作等相應(yīng)的問題，確實(shí)要引起你的注意了
指導(dǎo)意見：
從你的資料上來看，你今年剛剛17歲，不考慮有什么大的工作壓力，給你造成這樣的問題，有可能是你的睡眠周期木有很好的建立，長期夜玩電子游戲等等，造成了的這樣的問題，希望你回歸到正常的生活秩序上來
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