怎么才能不早醒，一到早上5點左右就醒

      考慮是神經(jīng)衰弱導致的，建議口服安神補腦液，谷維素、維生素b1進行調(diào)理。平時飲食生活要規(guī)律，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      平常避免熬夜勞累，可以吃一段時間甜夢膠囊，注意每天堅持適當體育鍛煉
      指導意見：
      可以同時口服一段時間甲鈷胺膠囊營養(yǎng)神經(jīng)，適當稍微睡覺，晚一點，因為生物鐘已經(jīng)固定，所以到時間就容易醒了
      
      以上是對“怎么才能不早醒，一到早上5點左右就醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！