健康咨詢(xún)描述: 自己內(nèi)心壓抑,覺(jué)得自己和同學(xué)聊天也覺(jué)得孤單,比起出去玩我更喜歡呆在家里獨(dú)自一人聽(tīng)音樂(lè),我很討厭和陌生人聊天,經(jīng)常發(fā)呆發(fā)愣,木納
病情分析:
你好,自殺是最嚴(yán)重的抑郁癥癥狀??朔钟簦枰晕艺{(diào)整。首先,適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力,放松心情,減輕抑郁情緒,如果自己堅(jiān)持不下來(lái),可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次,要接觸社會(huì),多與人交往,不要閉門(mén)獨(dú)處。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:要學(xué)會(huì)宣泄要善于向知心朋友、家人訴說(shuō)自己不愉快的事。當(dāng)處于極其悲哀的痛苦中,要學(xué)會(huì)哭泣。另外,多參加文體活動(dòng)、寫(xiě)日記、寫(xiě)不寄出的信等等,都可以幫助消除心理緊張,避免過(guò)度抑郁。祝您早日康復(fù),健康快樂(lè)!
病情分析:
作為一個(gè)13歲的小女孩,進(jìn)入了一個(gè)月經(jīng)初潮以后的青春發(fā)育期,一個(gè)特殊敏感的一個(gè)階段發(fā)生一些情緒反應(yīng),也可以理解
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們要學(xué)會(huì)去加人,朋友溝通,這樣才能夠把一些事情圓滿(mǎn)的處理好,一味的這種封閉自我的想法和實(shí)際做法是不利于問(wèn)題解決的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,內(nèi)心孤獨(dú),而且有想死的念頭,覺(jué)得自己和同學(xué)們聊天也覺(jué)得很孤單,也不太喜歡和他們?cè)谝黄?,喜歡獨(dú)處
指導(dǎo)意見(jiàn):
而且還覺(jué)得這個(gè)世界上沒(méi)了你會(huì)更好,這些認(rèn)知問(wèn)題都說(shuō)明你有精神心理方面的問(wèn)題,需要引起足夠的重視,把你的情況告知你的爸爸媽媽?zhuān)屇愕陌职謰寢寧愕秸?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院或者綜合醫(yī)院的精神心理科去診治,爭(zhēng)取早診斷,早治療
以上是對(duì)“內(nèi)心孤獨(dú)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)這種情況,建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,經(jīng)檢查后確診病情,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療,千萬(wàn)不要做出傷害自己的事情。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂(lè)觀的一面,不要過(guò)于自我壓抑。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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