有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內心容易焦慮心慌和孤獨

內心容易焦慮心慌和孤獨

女 | 18歲 2021-11-27 05:36:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 如果我和別人有矛盾發(fā)生的話,不管是我的錯還是別人的錯,我都非常心慌,心跳加速,害怕別人不理我,總是覺得是我自己的錯,主動向別人示好又覺得我自己很低賤,但是我以前都不是這樣的。而且我很在意別人對我的看法,別人的一句話,一個舉動可能都會影響我很久,而且最近我很容易生氣,心情比較暴躁,有時候會有一種被冷落的感覺,很自卑,感覺自己什么都不如別人,有時候明明笑的很開心的樣子,但心里還是會有一種孤獨的感覺,甚至有時候我會覺得如果沒有我的話這個世界可能會更好。我不想這樣子,我也不想去在乎別人,可是我不知道怎么辦

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:40:40 我要投訴

      內心容易焦慮,心慌和孤獨,這種情況是心理方面的疾病,建議你到醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診,經(jīng)過測試之后評估,是需要藥物治療以及心理疏導的,建議你放松心情,增加自信心,多與人交流溝通。

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